朝アイスクリームダイエットが夏バテにもピッタリ!その効果とは?の10枚目

ベリー系のアイスクリームでポリフェノールを!

ブルーベリーやアサイーにはポリフェノールが多く含まれています。

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朝アイスクリームダイエットが夏バテにもピッタリ!その効果とは?

夏って暑くて朝ご飯を食べずに家を出てしまう事が多いですよね。でもアイスクリームだったら暑い夏でも食べられるかも!しかも朝に食べるアイスクリームにはダイエット効果...

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