ブロッコリースプラウトの食べ方を紹介!体の調子を整える野菜の効果とはの8枚目

ブロッコリースプラウトを使ったスムージー

食べ方というより飲み方?ブロッコリースプラウトを使ったスムージーで、効果的にスルフォラファンが取れます。

上に飾ることで見た目も可愛くなりますね。

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ブロッコリースプラウトの食べ方を紹介!体の調子を整える野菜の効果とは

ダイエットにいいとも言われるブロッコリースプラウトですが、その正体は一体何なのでしょうか?ブロッコリースプラウトの効果が得られるような食べ方も合わせてご紹介しま...

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