美容や健康に良いアスタキサンチン!アスタキサンチンが摂れる食材とはの14枚目

アスタキサンチンを含むのは”ヘマトコッカス藻”!

しかし魚介類はアスタキサンチンをもともと体内に含んでいたわけではありません。自分で作り出すことができるのは”ヘマトコッカス藻”などの植物だけなんです!

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美容や健康に良いアスタキサンチン!アスタキサンチンが摂れる食材とは

美容や健康にいいらしいアスタキサンチン。アスタキサンチンはサプリメントや化粧品などによく使われている成分ですが、一体どんなものなんでしょうか。

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