徳井義実の筋肉トレーニング・食事制限ダイエットまとめの2枚目

肉体改造した徳井義実さん

ぽっちゃりだった彼が筋肉トレーニングと食事制限で10キロもやせたんだとか!内容をまとめてみました。

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徳井義実の筋肉トレーニング・食事制限ダイエットまとめ

バラエティ番組などで活躍しているチュートリアル・徳井義実さん。ぽっちゃりだった彼が筋肉トレーニングと食事制限で10キロもやせたんだとか!内容をまとめてみました。

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