ランニングシューズはアシックスがいい!おすすめのモデルを紹介

涼しい季節になると、運動したくなることが多くなりますよね。ですが、いきなり普通の靴でランニングを始めてしまうと、故障の原因になってしまいます。ランニングをするなら、まずはランニングシューズから揃えましょう。そこでおすすめするのがアシックスのランニングシューズです。

涼しくなったらランニング!

運動の秋にはランニングをしよう!

風が気持ちよくなる季節には、外でランニングをしたくなりますよね。

@sasakiumi0427

ランニングしたい 夜の公園で走るのが一番楽しい 秋が一番いい季節

はるてぃか@ROCK__mush__h

スポーツしたい。春or秋はランニングにちょうどいいんだよなぁ

秋になるとランニング欲が高まってきますよね。

ランニングにはランニングシューズを

気持ちのいい季節になったからといって、普段の靴でいきなり走り始めては危険。故障の原因にもなります。

N2 現状打破@N2_848

@satohiro0916 ランニングシューズと走る場所は選んだ方がいいですよ。アスファルトはすごく硬いので最初はソールの厚い靴と河川敷の芝生や土のある所が膝を痛めなくていいと思います。

のどか@Nodoka_Hsmt

ちゃんとしたランニングシューズ履いて走ったら、膝が痛くならなかったしすごいスピードが出た((((;゚Д゚))))))) 靴は大事です。ケチらないようにしないと…。

ランニングをするならやっぱり、ちゃんとしたランニングシューズがあるといいですね。一度だけ走るなら大丈夫かもしれませんが、たくさん走るとなるとランニングシューズは必須のようです。

アメリカにある全米足病学医師協会(APMA)では「定期的に同じスポーツをする人の場合、そのスポーツに適した専用のシューズを使用する」ということを推奨しています。ですから、今後ともランニングを続けていこうと考えている初心者の場合は、ランニング専用のシューズを持っておくのがおすすめです。

出典:失敗しない!プロが教えるランニングシューズの選び方 | ランニングシューズの選び方...

ランニングシューズの選び方

足の形を把握する

足の形は大きく3種類

・スクエア型 足の指が比較的横に揃っている
・エジプト型 親指が最も長く、小指までなだらかな傾斜になっている
・ギリシャ型 人差し指が親指よりも長い

スクエア型は横に広いため、ランニングシューズも幅に注意しましょう。エジプト型は、最も長い親指に靴の先端が当たらないよう、遊びを持たせることが大切。ギリシャ型は、比較的どのようなランニングシューズでも大丈夫ですが、幅や長さには十分注意して選ぶ必要がありますね。

足の長さを測る

普段はいている靴と同じサイズを買うのではなく、1度足の長さを測ってみましょう。足の長さは、かかとから一番長い指の先端までの長さです。

ランニングシューズの種類

ランニングシューズの種類には大きく3つ、クッション系、トレーニング系、レース系があります。レース系はクッション性よりも軽量性を高めているため、初心者には不向きです。走り始めたばかりの人には、クッション性のあるものがおすすめです。

ランニングシューズはアシックスがおすすめ

アシックスのランニングシューズは、種類が豊富、クッション性も高く、日本人に合わせた設計です。

アシックスはランナーにも人気のブランドなんです。

藤崎ミナ✧@twika_

新しく買ったランニングシューズが物凄く良いフィット感...やっぱりasicsが1番好き〜

ホリケン@ゆゆ式はいいぞ@kntngowww

好きなランニングシューズのメーカー asics>超えられない壁>adidas≧nike、ミズノ、ニューバランスetc...

今回はランニング時におすすめのアシックスシューズを紹介していきます。

おすすめのアシックスのランニングシューズ

LADY GEL-KAYANO®23

反発性と軽量性に優れた素材をミッドソールに組み合わせているため、なめらかな走り心地です。また、足の形に沿うようなフィット感でブレを防いでくれます。アシックスのランニングシューズの中でも定番モデルですね。

LADY GEL-KAYANO®23-WIDE

GEL-KAYANO®23のワイド版です。多くのモデルにワイド版があるため、足幅の広い人にも対応しているのがアシックスのいいところですね。

GEL-QUANTUM 360 CM

足裏への衝撃をGELで和らげ、長時間の補講やランニングの際には足を守ってくれます。また、アッパー素材のメッシュは、見る角度によって色が変わる素材で、デザイン性にも優れたアシックスのランニングシューズです。

LADY GEL-NIMBUS®18

前足部とかかとに搭載されたGELが着地の衝撃を緩和してくれます。ブルーとピンクがおしゃれなアシックスのランニングシューズ。

LADY GEL-NIMBUS®18-WIDE

GEL-NUIMBUSのワイド版です。足幅に合わせて選びましょう。

FUZEX COUNTRY PACK

ランニングシューズっぽくないアシックスのランニングシューズをお探しの人におすすめ。スニーカーのようなカラフルさとデザインが可愛いですね。街履きにも使えるオシャレなランニングシューズもアシックスなら手に入ります。

ランニングシューズならアシックス

ランニングシューズで特におすすめなのがアシックスです。涼しい季節にはアシックスのランニングシューズで快適なランニングを楽しんでくださいね。

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