女性が大好きなアボカド丼のレシピは種類豊富!今日食べたくなるメニューだらけ!

健康にもよく女性からの人気が高いアボカド丼のレシピを紹介します。さまざまなものがあるので、気になったものがあったらぜひ作ってみてください。

ハワイアンカフェでよく見かけるアボカド丼

おしゃれなカフェの人気メニュー アボカド丼

女性は大好きなメニューですよね。

お家で美味しいアボカド丼を作りたいな…なんて思いませんか?

瑠璃✧先抹沼@Ruri_31101

料理はやりたくないけど、ラインのニュース?で見たアボカド丼は作りたい;;;うまそう;;;;

‍さき@saaaaki_2sa

LINEのタイムラインに勝手に出てくるRECIPEってやつで醤油漬けアボカド丼美味しそうで今日はアボカドと大葉を買って帰ると決めた

典子@mdmgeass

海老アボカド丼をいつか作りたい…はぁ…

そんな女性のためにおすすめのアボカド丼レシピを紹介します!

女性が喜ぶレシピばかりです!

おすすめのアボカド丼レシピ

スパイシーまぐろアボカド丼レシピ

食欲そそるちょっとスパイシーなアボカド丼のレシピ

いつもはわさび醤油で食べるまぐろアボカド丼が、ガーリックペッパーのドレッシングをかけることでサラダ感覚で食べられるレシピです。いつもとは違ったアボカド丼を食べたい方におすすめです!

【材料】
・ごはん 茶碗2杯
・まぐろ 200g
★酒 大さじ2
★みりん 大さじ1
★醤油 大さじ2
・アボカド 1個
・グリーンレタス 2枚
・味付け海苔 2枚
・万能ねぎ 適量
・GABAN スパイスドレッシング ガーリックペッパー 適量

出典:スパイシー☆まぐろアボカド丼 - Pink Rose

鮭のあらを使った和風鮭アボカド丼レシピ

朝ごはんに最適なアボカド丼のレシピ

朝からアボカドを食べたい方はこのレシピがぴったり!朝の定番食材の鮭のあらとアボカドの相性が抜群のアボカド丼です。

■材料 (2人分)
鮭のあら    6切れ位
アボカド    1個
レタス     2枚  
ご飯       どんぶり2杯
★たれ
 しょうゆ    大さじ2  
 砂糖      大さじ1  
 酒       大さじ1
 ごま油     大さじ1
 酢       大さじ1

出典:サーモンのあらを使って朝ごはん&お弁当♪

くずし豆腐のアボカド丼レシピ

女性が大好きな豆腐とかけ合わせたアボカド丼のレシピ

味がはっきりしているアボカド丼が多いですが、このアボカド丼は優しい味が魅力的な豆腐と合わせているので、ふんわりとしたアボカド丼になっています。

豆腐1/2丁、刻んだザーサイ30g、じゃこ大さじ1、ねぎのみじん切り大さじ1、
塩小さじ1/3、こしょう少々、ごま油小さじ1、アボカド1個

出典:気まぐれキッチン Andante | 早・安・旨の3拍子☆くずし豆腐のアボカド丼。

納豆アボカド丼レシピ

健康にもいい納豆アボカド丼のレシピ

納豆とアボカドと焼き海苔の相性が抜群でどんどんご飯がすすむレシピです。また、夜のお酒のお供にもばっちりなアボカド丼でもあります。

材料(1人分) ※()は栄養計算で使用した値です。
納豆 1パック (50g)
アボカド 1/2個 (50g)
きゅうり 1/2本 (50g)
ミニトマト 2個 (30g)
Aしょうゆ 小さじ1~2杯 (6g)
Aわさび チューブ1センチくらい (2g)
Aごま油 小さじ1/2杯くらい (2g)
酢飯 お茶碗1杯
刻みのり、ごま お好みで

出典:『【葉酸摂取!!】納豆アボカド丼』

アボカド豆腐トマト丼レシピ

切って盛るだけでできちゃう簡単アボカド丼

アボカド丼が食べたいけど時間がないときにはこのレシピがおすすめ!トマトと豆腐とアボカドを切って盛り付ければ完成します。簡単なのにヘルシーで美味しいからぜひ作りたいアボカド丼ですね!

【材料】2人分
アボカド・・・1個
絹ごし豆腐・・・180~200g
プチトマト・・・4~5個
白ごはん・・・2人分
◎白だし・・・大さじ2
◎ごま油・・・小さじ2
★白ごま・・・適量
★青じそ(千切り)・・・5枚

出典:切って盛るだけ♪簡単アボカド豆腐トマト丼

レシピのアレンジ豊富なアボカド丼

気に入ったアボカド丼レシピがあったらぜひ試してみてください。

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