【ダイエット】沢尻エリカが行ったダイエットはどのようなものなのか!

あの有名な沢尻エリカ!そんな人物が行ったダイエットについて調べてまとめてみました!

沢尻エリカのプロフィールはコチラ!

今回ご紹介する沢尻エリカ

出典:blogs.c.yimg.jp

今回ご紹介する沢尻エリカ

一時期【別に】のフレーズで世間を騒がせた人でもありますね。

沢尻 エリカ(さわじり エリカ、1986年(昭和61年)4月8日 - )は、日本の女優、歌手。本名、澤尻 エリカ(さわじり エリカ)。
東京都出身。スペインに所在する個人事務所、エル・エクストラテレストレ所属。エイベックス・ヴァンガードと業務提携。

出典:沢尻エリカ - Wikipedia

女優として活躍する沢尻エリカ

出典:ure.pia.co.jp

女優として活躍する沢尻エリカ

沢尻エリカがダイエットした理由は一体なんなのか!

色々な役をこなす沢尻エリカ

出典:buta-neko.net

色々な役をこなす沢尻エリカ

一体どのような理由でダイエットを行ったのでしょうか!

女優の沢尻エリカが、主演映画「ヘルタースケルター」での役作りのため、過酷なダイエットに挑んでいたことがわかった。

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

沢尻エリカが主演を演じたへルタースケルター

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沢尻エリカが主演を演じたへルタースケルター

りりこ役を演じた沢尻エリカは、セクシーなランジェリー姿にとどまらず、バストトップもあらわに。窪塚洋介、哀川翔らとの過激なラブシーンも話題となっている。

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

中でも沢尻エリカの女優魂が感じられたのは、彼女が絶世の美女・りりこになりきるために実践したという過酷なダイエット。

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

りりこ役を演じる沢尻エリカ

この役の為の過激ダイエットをおこなったのですね。

沢尻エリカが行った過激ダイエットとは!

すっかりスレンダーになった沢尻エリカ

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すっかりスレンダーになった沢尻エリカ

撮影の二ヶ月間、朝食のみの「一日一食」を徹底していたというのだ。

出典:沢尻エリカ★ドラマ撮影時に超過酷ダイエットで1日1食!?

沢尻エリカのダイエットの朝食イメージ

沢尻エリカは「朝はちゃんと食べるけど…あとは食べれない」と神妙な面持ち。かつて「冷蔵庫の中身が全部チョコレートだった」こともあるという彼女

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

沢尻エリカが好物としてあげたチョコレート

大好きな甘いものももちろん我慢。さらに「痩せてるはずなんだけど…自分ではわかんない」と話す彼女の表情は鬼気迫るものがあった。

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

痩せて綺麗になったとされる沢尻エリカ

決死の覚悟で撮影に臨む沢尻エリカの素顔が放送された。撮影が進むにつれ、精神が不安定なりりこと自らの境界線を見失っていく彼女。様々な憶測を呼んだ約2ヶ月間の休養の理由を垣間見ることができた。

出典:沢尻エリカの過酷ダイエット 美しいランジェリー姿の裏側 - モデルプレス

へルタースケルターでの沢尻エリカ

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へルタースケルターでの沢尻エリカ

今回ピックアップした沢尻エリカ

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今回ピックアップした沢尻エリカ

このようなダイエットをしていたみたいですね。
今後の活躍にも期待しましょう。

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