激太りしたてんちむがダイエットに成功!その方法とは?

ジュニアタレント出身で、タレントやモデルとして活躍しているてんちむこと橋本甜歌が、激太りの後にダイエットに成功しています。

てんちむって?

タレント・モデルのてんちむ

橋本 甜歌(はしもと てんか、1993年11月19日 - )は、日本のタレント、ファッションモデルである。別名はてんちむ。愛称はてんかりん、はしてん。
かつては「橋本甜歌」と「てんちむ」の2つの名義で活動し、事務所のプロフィールも別々の扱いになっている。モデル活動開始後は、てんちむの名での活動が多かった。
中華人民共和国北京生まれ、栃木県足利市育ち。日本人の父親と中国人の母親の間のハーフで、2人姉弟の姉。NHK教育『天才てれびくんMAX』2004年 - 2006年度てれび戦士として知られている。

出典:橋本甜歌 - Wikipedia

現在はてんちむではなく「橋本甜歌(てんかりん)」名義で活動しています。

著書「中学生失格」でも話題になりました。

中学生の頃のことを赤裸々に語っています。

子供の頃からテレビに出演していたてんちむこと橋本甜歌

ジュニアタレント時代のてんちむ

出典:pbs.twimg.com

ジュニアタレント時代のてんちむ

微笑むてんちむ。かわいいですね!

小学校高学年から中学校くらいの頃でしょうか?

出典:pbs.twimg.com

小学校高学年から中学校くらいの頃でしょうか?

小1で芸能界に入って、小5から『天才てれびくんMAX』に出演するようになったんです。共演者は同世代の女のコばかりだったし、収録はホントに楽しかったですよ。

出典:NHK『天才てれびくんMAX』でブレイクした元カリスマ小学生・てんちむ「私が『処女喪...

水着で写真集も!

水着グラビアの仕事が恥ずかしくてホントに大嫌いでした。

出典:NHK『天才てれびくんMAX』でブレイクした元カリスマ小学生・てんちむ「私が『処女喪...

本人は水着は好きな仕事ではなかったようです。

てんちむがダイエット!

ファッションモデルをしていたてんちむですが、2011年頃、太ってしまったそうです。

出典:pbs.twimg.com

ファッションモデルをしていたてんちむですが、2011年頃、太ってしまったそうです。

ダイエット前のてんちむ

お蔭様で前より少しだけ痩せまして、周りにも「痩せたね!」と言われてアゲぽよー

でもあたしって結構極端で、今までは断食してリバウンドして~の繰り返しだったんだけど
今回は珍しくリバウンド無しで痩せてまふ

出典:てんちむ『ダイエットについて【Before・After写メも】』

てんちむのブログより

右がBefore, 左がAfterです

出典:fighter16.com

右がBefore, 左がAfterです

かなり痩せています!

彼女がダイエットで飲んでいたのは「レコシェイプ」というサプリです

この効果はどうなのでしょうか?

まずは夕食前に3粒飲みます

毎日続けます

たったこれだけです

てんちむは3食の食前に飲んでいたようです

それで3週間でスタイル抜群になっています

出典:てんちむがダイエット?サプリの効果と口コミは?整形で目二重失敗? |...

Q.レコシェイプ飲んでもぶっちゃけ影で気をつけてることある?

A.んー。サプリに頼りすぎないこと!馬鹿食いしてサプリ飲めばいいやー、じゃなくて、食事のバランスを気をつけ始めた!
だけどアイスは絶対食べちゃう

出典:【Diet&Private&etc...】 by ☆てんちむ☆|CROOZ blog

やはり、サプリだけに頼っても効果は出にくいようです。

太っていた頃に来ていたショートパンツがゆるゆるになったそうです。

ダイエットに成功したてんちむ

出典:stat.ameba.jp

ダイエットに成功したてんちむ

163cm、46キロをキープしているそうです。

てんちむはサプリを飲み、ドカ食いしないように気をつけて見事ダイエットに成功しています。これからもてんちむの活動に期待したいですね。

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