【男メシ】EXILE黒木啓司(KEIJI)が料理上手すぎる♡ダンスより演技より?!

実はEXILEの黒木啓司、調理師免許もってたって知ってた♡?イケメンで、運動も演技も料理もできる彼について徹底リサーチしました!

EXILEメンバーで飛躍的な活躍を見せる、黒木啓司(KEIJI)

2004年9月、EXILE主演のミュージカルにダンサーとして出演する。(中略)
2006年5月、EXILES武者修行ツアーに参加。(中略)
2007年1月25日、新生「J Soul Brothers」のメンバーとして始動する。
2008年5月、舞台『CROWN 眠らない夜の果てに…』に出演する(中略)
2009年3月1日、EXILEに加入。(中略)
2011年4月、フジテレビ系『名前をなくした女神』でドラマデビュー。(中略)
2014年7月、本名の黒木啓司に改名した。

出典:KEIJI - Wikipedia

話題ドラマに次々に出演を決めるEXILE黒木啓司(KEIJI)

「私が恋愛できない理由」「最高の離婚」「ラストシンデレラ」「ビターブラッド」など、話題作への出演が絶えない彼。

黒木啓司、実はダンスより演技より料理の腕が一品なのだ!

「学生時代は野球に夢中になっていました。中学卒業後の進路も野球優先で決めたのですが、スポーツの他に学ぶ科目を選択する際に調理科を選んだんです。せっかくだから、手に職をつけたほうがいいかなと考えていました。もちろん、子どもの頃から何となく料理が好きだったということもありましたし」

出典:ダンスよりも料理歴の方が長い!? EXILE料理番長 | クックパッド

調理師免許をもつEXILE 黒木啓司(KEIJI)はドラマ「ムッシュ!」でその腕前を披露

月刊EXILE内で料理連載「Cook De exile」を担当する彼。また、川越達也シェフとコラボして商品開発を行うなど、その腕前は様々なシーンで披露。ちなみに川越シェフとのコラボ商品はシチュー!

EXILEメンバーを唸らせた、伝説のKENJIパスタ

メンバーたちに振る舞った、サンマと松茸のパスタは特に評判がよかったそう!
「秋だったので、旬の味覚をパスタにしてみたところ、すごく喜んでもらえました。作り方はすごく簡単ですよ。適当な大きさに切ったサンマをニンニクとオリーブオイルで炒めて、松茸を合わせるんです。隠し味にお醤油を入れ、仕上げに摺ったすだちの皮を加えて香りづけしました。松茸自体も香りがいいけれど、すだちを加えると、さらにその良さが引き立つんです」

出典:EXILEの料理番長、クックパッドを愛用中! | クックパッド

「パスタのポイントはアルデンテにゆでること」というEXILE黒木啓司(KEIJI)

彼流のパスタの極意は、規定時間より1分早めに切り上げることだとか。そのうえで、誰かにふるまうときにはブルーチーズやすだちで香りづけをするという黒木啓司。さすが♡!

パフォーマーとして、体調管理のための食にも余念がない黒木啓司(KEIJI)

「野菜もしっかり摂りますよ。蒸し野菜やローストされたものなど、温野菜を中心に。でも野菜のおかずの中にも鶏のササミが入っていたりして、確かに高タンパクな食事ですね。卵は、日によっては白身しか食べないこともあります」そして主食は、ビタミン、ミネラルをたっぷり含んでいる玄米が基本だそう。
「管理栄養士さんからのお弁当がきっかけで、玄米に出合ったんですが、今では自分で炊いて食べることもあります。白米と混ぜてもおいしいですし、玄米食が習慣になっていますね」

出典:EXILEのパフォーマンスを支える食事とは!? | クックパッド

ダンスのインストラクターも務めるEXILE黒木啓司(KEIJI)

ツアー前は体を絞るために、ご飯やパン、だいすきなラーメン餃子は絶つという。プロ根性に脱帽ですね。

オリーブオイルのもこみち、ドレッシングのKEIJI??!!

テレビ番組で特性ドレッシングを披露したEXILE黒木啓司(KEIJI)

エストラゴン 1枝
ディジョンマスタード 大さじ2
エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
シェリービネガー 大さじ4
ピュアオリーブオイル 大さじ2
塩・胡椒・水・ 少々
ハーブは刻み材料をよく混ぜると、とろみが出るらしいです。ちなみに2013年にはオリジナルドレッシングも発売。もはやドレッシングといえばKEIJI?

雑誌でも連載や特集が組まれるEXILE黒木啓司(KEIJI)の彼メシ

ダンスもできて演技も絶好調、そのうえ料理上手なんて非のうちどころがなさすぎる!!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

オトナ女子にもっとハッピーな休日を

この記事を友達に教える

この記事に関するお問い合わせ

ランキング