スタイル抜群!夏菜の美容法にはどのようなものがあるの?【食事/運動/スキンケア】

夏菜といえばNHKの朝ドラ「純と愛」や「GANTZ」などでおなじみの女優さんです。スタイルが抜群なことでも有名なのでその美容法をまとめました。

夏菜のスタイルが良いと話題に!

スタイルが良い夏菜

身長165 cmで体重は50kg前後でスリーサイズがB83・W57・H86の夏菜。スタイル抜群ですね!

そのスタイルの良さはファンにも好評です!

楓ちゃんマジ25歳@bell_rin0810

夏菜、スタイルいいねぇ。パンツスタイルが似合ってる。

可愛いだけでなくスタイルも抜群な夏菜。

彼女はどのような美容法を行っているのでしょうか。

夏菜の美容法を紹介します

食事編

自炊をするときはヘルシーに

食べることが好きだという夏菜。外食するときはとことん美味しいお店を探すけど、その分自炊をするときはヘルシーな料理にこだわっています。

自炊もしてますよ!だけど、自炊するときはヘルシーに。
外食するときは、一生懸命探す。

出典:夏菜『昨日は「櫻井有吉アブナイ夜会」を見て下さりありがとうございました!』

炭水化物の代わりに豆を食べる

夏菜は炭水化物ではなく健康にも美容にも良い豆類を食べています。豆ならお腹にたまるし、肌の調子も整えてくれますもんね。

美容と健康のために食べているは、豆。納豆や大豆、黒豆、ひよこ豆、キドニービーンズ(赤インゲン豆)など、炭水化物の代わりに食べる。

出典:朝ドラ「愛と純」主演、ナイスバディな女優・夏菜の美容法

スキンケア編

うるおいのある化粧水を使う

乾燥肌で荒れやすいという夏菜はしっとりとした化粧水を使用しています。

とーーーっても乾燥肌なので、なるだけうるおいのある化粧水とかを使ってます😌

出典:夏菜『ビハダ!』

シルコットを使ってパックをする

化粧水をあまりつけなくても大丈夫なコットンを使ってパックをしています。

化粧水が通常の二分の一の量で済む、ステキコットン

このコットンであまり肌を押し付けないように化粧水をサラーーーっと塗って、そのあとにそのコットンに少しだけ化粧水を足して、そのままパック

出典:夏菜『ビハダ!』

運動編

コアリズムでスタイルをキープ

コアリズムが発売されてからずっと愛用している夏菜。以前クワバタオハラのくわばたりえが1ヶ月でウエスト-20cmになったことでその人気に火がつきました。

夏菜さんの健康的なボディの秘密は何と「コアリズム」なのだとか。既に3年以上もやっているということは、コアリズムが販売されてからずっと愛用しているということなのですね

出典:朝ドラ夏菜さんはコアリズム歴3年以上*40代から始めよう!カラダと心に良い習慣

様々な方法で美貌をキープしているのですね!

これからの活躍も期待の夏菜

美貌と演技力で活躍していくことを期待しましょう!

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